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在腾讯视频注册或登录时，确实可能需要填写手机号码以确保账户的安全和提供某些服务。如果不想填写手机号码，可以考虑以下几种方法。
1、使用第三方登录方式：腾讯视频支持多种登录方式，如QQ登录和微信登录等，可以选择使用已有的QQ或微信账号进行登录，这样通常无需再填写手机号码。
2、尝试网页版登录：有时网页版的腾讯视频允许不填手机号进行登录，可以尝试直接在浏览器上访问腾讯视频网页版进行观看。
3、使用其他视频平台：如果非常排斥填写个人信息，可以考虑使用其他不需要手机号注册的视频平台。
需要注意的是，使用腾讯视频等在线服务时，为了保护个人信息安全，请确保不在不信任的网站或应用上透露个人信息，尽量使用复杂且不易被猜测的密码，并开启账户安全设置中的双重验证功能，以提高账户的安全性。
方法仅供参考，具体操作还请根据实际情况进行，如有更多疑问，建议咨询腾讯视频官方客服获得更多帮助。